8:00 - 18:00
Orario di apertura Lun - Sab
Un tour rilassante del Kerala per alleviare l'insonnia.
Il nostro Pacchetto Sollievo dall'Insonnia è pensato per promuovere un sonno ristoratore e portare equilibrio a mente e corpo. Questa esperienza olistica combina trattamenti ayurvedici con un tranquillo viaggio turistico in Kerala, offrendo sia relax che ringiovanimento. I trattamenti includono massaggi calmanti con erbe, terapie con olio caldo e rimedi a base di erbe specializzati per indurre il sonno. Inoltre, ti godrai yoga, meditazione e raccomandazioni alimentari per supportare uno stato mentale sereno.
Il viaggio di ogni ospite è personalizzato per rispondere alle loro esigenze specifiche. La tua esperienza inizia con una consultazione iniziale con un medico ayurvedico, che valuterà i tuoi dosha (bioenergie) attraverso un questionario dettagliato e un esame. In base a ciò, verrà creato un piano di trattamento su misura per aiutare a calmare la mente e migliorare i tuoi schemi di sonno.
Con l'approvazione del medico, la tua prima sessione potrebbe includere un massaggio profondamente rilassante alla testa e al corpo con oli alle erbe caldi, progettato per alleviare la tensione nervosa e promuovere un sonno ristoratore. Le consultazioni quotidiane assicurano che il tuo piano di trattamento venga adeguato secondo necessità. Yoga, meditazione e esercizi di respirazione guidati sono inclusi per migliorare ulteriormente il tuo rilassamento e aiutarti a distenderti.
Il tuo soggiorno include anche una dieta ayurvedica personalizzata che bilancia i tuoi dosha, con pasti nutrienti che alimentano sia il corpo che la mente. A completamento dei trattamenti, avrai l'opportunità di esplorare la bellezza naturale del Kerala attraverso gite giornaliere tranquille, rendendo questa un'esperienza completa di guarigione e scoperta.
Quando si visita il Kerala, i viaggiatori dovrebbero immergersi nel suo ricco patrimonio culturale. Lo stato celebra festival vivaci come Onam e Thrissur Pooram e mette in mostra arti classiche come Kathakali e Mohiniyattam, insieme all'antica arte marziale del Kalaripayattu. I visitatori possono gustare una cucina locale diversificata e saporita, sperimentare stili architettonici unici e apprezzare la convivenza armoniosa di più religioni. Conosciuto per la sua importanza storica come centro del commercio delle spezie, il Kerala vanta anche una notevole diversità ecologica e progressi sociali impressionanti, rendendolo una destinazione veramente unica e arricchente.
Esplora la vibrante città di Kochi, nota per i suoi monumenti storici e panorami mozzafiato. Visita attrazioni come il Palazzo di Mattancherry, Fort Kochi, la Chiesa di San Francesco, la Sinagoga Ebraica, le Reti da Pesca Cinesi e Marine Drive. Prosegui per Munnar, una pittoresca stazione collinare famosa per le piantagioni di tè. Scopri le cascate di Cheeyappara e Valara lungo il percorso. Goditi una giornata intera di visita a Munnar, inclusi il Parco Nazionale di Eravikulam, il Museo del Tè, il Giardino delle Rose, la Diga di Mattupetty, Eco Point, il Parco Hydel di Blossom e il Giardino Botanico di Munnar. Prosegui per Kumarakom, famosa per i suoi backwaters, ed esplora il Santuario degli Uccelli di Kumarakom e il Lago Vembanad. Parti da Kochi con ricordi duraturi della bellezza naturale e della ricchezza culturale del Kerala.
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