paquete de tratamiento ayurvédico de AyurRise Chat

8:00 AM - 6:00 PM

Horario de Apertura Lun - Sáb

+91 8848 666639

Llámanos para hacer una cita

Halwa de zanahoria con azafrán y pistachos, un postre aromático y nutritivo con ingredientes naturales, un dulce ayurvédico.

Disfruta del Halwa de Zanahoria con Azafrán y Pistachos

Un Placer Veraniego con un Toque de Lujo

Eleva el clásico halwa de zanahoria con un toque de azafrán y los crujientes pistachos. Esta receta versátil permite experimentar con diferentes frutas y frutos secos, asegurando una experiencia culinaria personalizada.

Tiempo de Preparación

5 Minutos

Tiempo de Cocción

25 Minutos

Servicio

6–8 Porciones

Ingredientes

  • 1⁄4 taza de aceite de girasol
  • 2 1⁄2 libras de zanahorias ralladas (puede usar preenvasadas)
  • 21 onzas de leche de almendras
  • 12 vainas de cardamomo verde, machacadas
  • 1 taza de pistachos picados
  • 1 a 2 cucharadas de azafrán
  • 1⁄2 taza de miel cruda o jarabe de arce

Método

Paso 1

Calienta el aceite de girasol en una cacerola grande a fuego medio. Agrega las zanahorias ralladas y cocina durante 10 minutos.

Paso 2

En otra cacerola, lleva la leche de almendras, el cardamomo, los pistachos y el azafrán a hervir a fuego medio. Reduce a fuego lento, tapa y deja reposar hasta que las zanahorias alcancen la ternura deseada, aproximadamente 5 minutos.

Paso 3

Combina la leche de almendras y azafrán con la mezcla de cardamomo y las zanahorias. Hierve a fuego lento durante 10 minutos adicionales.

Paso 4

Revuelve la miel cruda o el jarabe de arce antes de servir.

Consejos Nutricionales

  • Vatas:

    Mejora la receta sustituyendo la leche de coco por la leche de almendras y agregando una pizca de sal marina.

  • Pittas:

    ¿Buscas variedad? Reemplaza las zanahorias con cerezas o higos y opta por la leche de coco en lugar de la leche de almendras.

  • Kaphas:

    Infunde el plato con calidez incorporando especias como nuez moscada, palitos de canela o pimienta inglesa.

Consejo para Ahorrar Tiempo:

Regálate por logros, grandes o pequeños. Ya sea conquistando tareas temidas o empezando tu día temprano, recompénsate con un gesto de aprecio, desde palabras de aliento hasta esa codiciada camiseta de yoga. Los incentivos fomentan la motivación y la productividad.

¡Un Viaje de Sanación y Descubrimiento!

¡Alivia el Dolor y el Sufrimiento de Tus Seres Queridos con la Sanación Natural!

Rejuvenécete con nuestros exclusivos Paquetes de Ayurveda y Bienestar. Experimenta tratamientos auténticos mientras tú y tus acompañantes exploran la belleza de Kerala.

DESCUBRE NUESTROS PROGRAMAS

¿Curioso por Descubrir tu Constitución Corporal Única?
¡Toma el Quiz de Dosha Ahora!

Comprende tu Dosha dominante — Vata, Pitta o Kapha — formado por fuerzas elementales. Localiza desequilibrios y restaura la armonía a través de cambios de estilo de vida personalizados. ¡Comienza tu camino hacia el bienestar holístico hoy mismo!

COMENZAR QUIZ

Descubre las últimas actualizaciones de recetas a través de
Facebook
Twitter
Instagram
Linkedin
YouTube