ayurrise-chat-ayurveda

8:00 - 18:00

ساعات العمل الاثنين - السبت

+91 8848 666639

اتصل بنا لحجز موعد

شاي القرفة واللوز الأيورفيدي — خالٍ من الألبان ومليء بالتوابل الدافئة

شاي القرفة واللوز

تحريفة سريعة وسهلة خالية من الألبان

هل تبحثين عن تحريفة سريعة وسهلة على الشاي التقليدي؟ جربي وصفة شاي القرفة واللوز! مصنوعٌ بحليب اللوز، وهو خيار لذيذ خالٍ من الألبان مليء بالتوابل الدافئة والشهية، فضلاً عن سهولة هضمه.

وقت التحضير

متغير

وقت الطهي

متغير

الكميات

متغير

المكونات

  • 4 أكواب ماء
  • 6 حبات هيل (مسحوقة)
  • 4 حبات قرنفل
  • 3 نجمات يانسون
  • 2 عود قرفة
  • قطعة زنجبيل (2.5 سم)
  • رشة ملح
  • كوب واحد حليب لوز
  • ملعقة صغيرة عسل خام

طريقة التحضير

الخطوة 1

في قدر متوسطة، اغلي الماء مع الهيل والقرنفل ونجمات اليانسون والقرفة والزنجبيل والملح لمدة 5 دقائق.

الخطوة 2

ارفعي القدر عن النار واتركيها تنقع لمدة 5 دقائق أخرى.

الخطوة 3

أضيفي حليب اللوز والعسل وقلّبي جيداً.

الخطوة 4

صفّي الشاي في كوب واستمتعي!

تخصيص حسب الدوشا:

  • فاتا:

    أضيفي الشمر واستبدلي حليب اللوز بحليب البقر لدعم الهضم.

  • بيتا:

    استبدلي الزنجبيل والقرنفل بالشمر والنعناع. قللي العسل أو احذفيه. استخدمي حليب الصويا أو حليب الأرز أو القنّب.

  • كافا:

    استخدمي كمية أقل من العسل للحصول على حلاوة أخف.

نصيحة لتوفير الوقت:

قيسي المكونات مسبقاً لتسهيل الطهي والاستمتاع بوقت أطول في تذوق إبداعك!

رحلة من الشفاء والاكتشاف!

خففي آلام أحبائك مع العلاج الطبيعي!

تجدد مع باقاتنا الحصرية للأيورفيدا والعافية. استمتع بالعلاجات الأصيلة واستكشف جمال كيرالا.

استكشف برامجنا

هل تريد اكتشاف طبيعة جسمك الفريدة؟
خذ اختبار دوشا الآن!

افهم دوشاك المهيمن — فاتا أو بيتا أو كافا — وابدأ رحلتك نحو العافية اليوم!

ابدأ الاختبار

تابع آخر الوصفات عبر

Facebook
Twitter
Instagram
LinkedIn
YouTube