أيورايز واتساب

8:00 ص - 6:00 م

ساعات العمل الاثنين - السبت

8848 666639 91+

اتصل بنا لحجز موعد

حمص مع قلوب الخرشوف ومريمية مقرمشة

استمتع بحمص متنوع مع قلوب الخرشوف والمريمية المقرمشة

إضافة شهية لمائدتك

اكتشف متعة تنوع هذا الطبق، مثالياً كطبق جانبي مستقل أو إضافة شهية لحبوبك المفضلة. استمتع به دافئاً أو بارداً حسب الموسم ودوشاك.

وقت التحضير

دقيقتان

وقت الطهي

10 دقائق

عدد الحصص

4-6 حصص

المكونات

  • ¼ كوب سمن
  • حزمة أوراق مريمية (نحو 12 إلى 18 ورقة)
  • علبتان (450 جرام لكل منهما) قلوب خرشوف مصفاة
  • علبتان (450 جرام لكل منهما) حمص مصفى
  • عصير ليمون طازج

طريقة التحضير

الخطوة 1

سخني السمن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. أضيفي أوراق المريمية واقليها حتى تصبح مقرمشة، نحو 3 إلى 4 دقائق.

الخطوة 2

انقلي أوراق المريمية المقرمشة إلى طبق مبطن بمناشف ورقية لتصفية الزيت الزائد.

الخطوة 3

في نفس المقلاة، أضيفي قلوب الخرشوف والحمص المصفيين. اطهي من 4 إلى 5 دقائق حتى يسخنا جيداً.

الخطوة 4

انقلي قلوب الخرشوف والحمص المطبوخين إلى طبق التقديم. ضعي فوقهما أوراق المريمية المقرمشة وأنهي بعصر الليمون الطازج قبل التقديم.

نكهات الخريف وتنويعات الدوشا

  • فاتا:

    جربي أنواعاً مختلفة من الفاصوليا للتنويع، وعززي النكهات بالفليفلة الدخانية أو الفلفل الحار.

  • بيتا:

    أضيفي الأعشاب الباردة مثل الريحان الطازج أو الشبت لتوازن نكهات الطبق.

  • كافا:

    ارفعي مستوى الطبق بالبصل المكرمل ولمسة من رقائق الفلفل الأحمر للدفء والحيوية.

مكافأة نمط الحياة الأيورفيدية

استبدلي قهوة الصباح بالشاي الغني بمضادات الأكسدة لتعزيز المناعة. أضيفي البهارات العطرية مثل القرفة أو اليانسون النجمي لمذاق ومنافع صحية إضافية.

رحلة من الشفاء والاكتشاف!

خففي آلام أحبائك وعذاباتهم بالشفاء الطبيعي!

تجددي مع باقات الأيورفيدا والعافية الحصرية لدينا. اختبري العلاجات الأصيلة بينما تستكشفين جمال ولاية كيرالا.

استكشف برامجنا

هل تريد اكتشاف طبيعة جسمك الفريدة؟
خذ اختبار الدوشا الآن!

افهم دوشاك المهيمن - فاتا أو بيتا أو كافا - وابدأ رحلتك نحو العافية الشاملة!

ابدأ الاختبار

اكتشف آخر تحديثات الوصفات عبر

Facebook
Twitter
Instagram
Linkedin
YouTube